广东一建考几门

　　一建考试包括四个科目，分别是《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》和《专业工程管理与实务》。其中，《专业工程管理与实务》是专业科目考试，考生需要在10个专业中选择一个进行考试。然而，对于很多考生来说，面对竞争激烈的考试，精神状态的不良影响可能会让他们在考试中失利。

　　那么，如何克服这些精神状态问题呢?首先，考生需要了解自己的压力来源，并采取有效的方法来缓解压力。例如，可以通过运动、音乐、阅读等方式来放松自己。同时，考生还可以制定合理的学习计划，合理分配时间，避免过度疲劳和焦虑。

　　其次，考生可以采取一些有效的学习策略。例如，可以采用分阶段学习法，将四个科目分成不同的阶段进行学习，每个阶段设置不同的学习目标和计划。还可以采用重点突破法，优先突破自己最薄弱的科目，从而提高整体成绩。最后，考生可以寻求外部的支持。例如，可以向老师、同学或专业机构寻求帮助，共同解决问题。同时，还可以通过心理咨询等方式来缓解自己的精神压力。

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